健康に関する事柄です。
健康 【ドイツサウナ】Mediteranaの行き方【全裸】
どうも。 前回に引き続き全裸系の話題です。 ドイツはサウナで有名な国です。 日本で言うところのスパがあちこちにあります。 ただし，男女混浴が基本。 今回はケルン近郊でオススメのドイツサウナMediteranaについてまとめます。 ケルン近郊...
健康 【デュッセルドルフ・ケルン】初めてでも簡単に1人でFKKに行く方法
どうも。 暑さの厳しい今日この頃。 今年はたまたまドイツに出張しまくっています。 特に先月は1ヶ月間ドイツにいました。 それだけ長くいると，土日をどう過ごすかという悩みが出てきます。 お城を見るにも車じゃなきゃアクセス悪いし。。。 そんなあ...
健康 【シダトレン】花粉症治療３年目の治療効果を考察【根治への道】
どうも。 花粉のおいしい季節がやってきましたね。 僕は重度の花粉症です。 そこで，３年前から花粉症根治に向けて減感療法/シダトレンを服用しています。 今回は，３年間花粉症治療をうけてどのように症状が改善したのかをまとめました。 ３年目の減感...
ファッション/雑貨 【スペインワイン第2弾】リオハ テンプラリーニョ BIOの感想と疑問点まとめ 【初心者向け】
どうも。 今回はスペインワイン第2弾ということで「リオハ テンプラリーニョBIO」を飲んで感想をまとめてみようと思います。 第1弾はこちら。 リオハ テンプラリーニョ BIO 例にならって，通販でワインを購入した際についてきたの説明文がこち...
ファッション/雑貨 【スペインワイン第1弾】セレクション・バリカ 105の感想と疑問点まとめ 【初心者向け】
どうも。 今年の夏に家族旅行でスペインに行ってきます。そこで旅行の予習として，スペインワインを６本購入して飲み比べていこうと思います。 全部，楽天市場で購入しました。購入したのは輸入直販ワイン専門店 VERITASというお店。楽天ってこうい...
健康 【実体験】救急車を呼ぶときの流れについてまとめてみた
どうも。 先日，夜に腹痛が激しく，あまりの痛さに手足もしびれ始めたので救急車を呼びました。 救急車って呼ぶのってちょっと勇気が必要ですよね。 今回は，その時の実体験に基づき，救急車を呼んで病院に行くまでの一連の流れについてまとめてみました。...
健康 【家庭版】下痢・腹痛の時にとるべき食事と市販薬
どうも。 下痢や腹痛は突然来るもの。 トイレにこもって腹痛が治まるのを待つのってしんどいですよね。 今回は下痢や腹痛の時に家庭で対処するための方法をまとめました。 というか，今日一日僕のお腹が痛いので必要に迫られて調べました。 下痢・腹痛時...
ファッション/雑貨 日本人の9割がショートスリーパーになる方法とは？
どうも。 みなさんいつも何時間寝てますか？ たまに「自分は１日３時間しか寝ななくても大丈夫」っていう人いますよね。 こういう人たちはショートスリーパーと呼ばれます。 日本人の平均睡眠時間はだいたい８時間なので，ショートスリーパーは平均的な人...
アウトドア 九十九里浜でキャンプ
どうも。 そろそろ世間はゴールデンウィーク！僕は毎年この時期にはキャンプに行きます。この2年間はキャンプと合わせて川で釣りしたり湖で釣りしたりしてます。 しかし，いままで一匹も釣れたことありません。 そこで今年は初心者でも簡単に釣れるらしい...
ファッション/雑貨 【ウィスキー第1回】フロム・ザ・バレルの感想
どうも。 みなさん，ウィスキーは飲みますか？僕は結構よく飲みます。でも，安いウィスキーを飲んでばかりなのと飲み比べとかもしないのであんまり銘柄に詳しくないです。 そこで今度から飲んだウィスキーをブログにまとめていって，いつの間にかウィスキー...